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Teznews24 > स्वास्थ्य > जहरीले धुएं के बीच मास्क की वापसी पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी, ईटी हेल्थवर्ल्ड
स्वास्थ्य

जहरीले धुएं के बीच मास्क की वापसी पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी, ईटी हेल्थवर्ल्ड

admin
Last updated: 2024/11/19 at 1:40 PM
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115453608 जहरीले धुएं के बीच मास्क की वापसी पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी, ईटी हेल्थवर्ल्ड

गुड़गांव: चूंकि हवा की गुणवत्ता पिछले छह दिनों से लगातार खराब हो रही है, इसलिए निवासियों को स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव का सामना करना पड़ रहा है, जिसमें बुजुर्ग और पहले से मौजूद श्वसन और हृदय रोग से पीड़ित लोग विशेष रूप से असुरक्षित हैं।

78 साल के अरुण गौड़ काफी समय से अपने घर से बाहर नहीं निकले हैं। घर के अंदर भी, वह हवा में धुएं की गंध महसूस कर सकता है और N95 मास्क पहनता है। सेक्टर-89 निवासी सांस संबंधी बीमारी के लिए नेबुलाइजर और दवाएं ले रहे हैं। गौर ने कहा, “अब सर्दी आ गई है, घर में एयर प्यूरीफायर पूरे दिन चलता रहेगा। मुझे घर के अंदर भी सांस लेने में दिक्कत हो रही है और बाहर निकलने पर मेरी आंखें जलने लगती हैं।”

उन्होंने कहा, “ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन प्लान (जीआरएपी) समाधान नहीं है क्योंकि सरकार को इसके प्रभावों से निपटने के बजाय निवारक कार्रवाई करने की जरूरत है।” उन्होंने कहा कि कचरा जलाने और सड़क की धूल जैसे प्रदूषण के स्थानीय स्रोतों पर ध्यान देने की जरूरत है।

बिगड़ती वायु गुणवत्ता के कारण सभी आयु समूहों में व्यापक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ पैदा हो गई हैं। प्रदूषित वातावरण के कारण शहर में कई लोगों को आंखों में जलन, गले में तकलीफ, सिरदर्द, थकावट और त्वचा की समस्याओं के अलावा सांस लेने में कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है।

सेक्टर-50 में निर्वाण के 53 वर्षीय निवासी ने कहा कि उन्हें पिछले तीन साल से साल के इस समय में सांस लेने में कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है। कोमल रावत ने कहा, “मैं नेबुलाइजर का इस्तेमाल करती हूं। मुझे लगातार कमजोरी और सुस्ती महसूस होती है, खांसी होती है, सांस लेने में दिक्कत होती है और आंखों में खुजली और जलन होती है।”

सचिन नंदा, जो 60 वर्ष के हैं और हृदय रोग से पीड़ित हैं, को अचानक सीने में दर्द हुआ और उन्हें सोमवार को शिवम अस्पताल लाया गया। सचिन की 58 वर्षीय पत्नी नीता ने कहा, “वह दो दिनों से सो नहीं पाए हैं। वह नींद की गोलियां ले रहे थे। वह पूरी रात खांस रहे थे और सांस लेने में दिक्कत हो रही थी।” डॉक्टरों ने सचिन को इन्हेलर लेने की सलाह दी है।

विशेषज्ञों ने लोगों को, विशेषकर फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित लोगों को, चेतावनी दी है कि जब तक आवश्यक न हो, बाहर जाने से बचें। मैक्स हॉस्पिटल के एसोसिएट कंसल्टेंट – इंटरनल मेडिसिन, डॉ. सुनील सेखरी ने कहा, “शहर में प्रदूषण के बढ़ते स्तर के कारण इन दिनों गले में खराश, आंखों में जलन और सूखी खांसी बहुत आम शिकायतें हैं। लोगों को जितना संभव हो सके घर के अंदर रहना चाहिए।” , अपने एसी चालू करें और अच्छी गुणवत्ता वाले वायु शोधक का उपयोग करें, अगर किसी को बाहर जाना है, तो उन्हें सुबह की सैर से बचना चाहिए और इसके बजाय जिम का विकल्प चुनना चाहिए।

डॉक्टरों ने लोगों को एन95 मास्क के साथ चश्मा पहनने की भी सलाह दी है। डॉ. कुलदीप कुमार ग्रोवर ने कहा, “पेरोक्सीएसिटाइल नाइट्रेट (पैन), एक आंख में जलन पैदा करने वाला पदार्थ है, जो फोटोकैमिकल स्मॉग द्वारा उत्पन्न होता है और इसके परिणामस्वरूप आंखों में जलन और सूजन होती है और संभावित नेत्रश्लेष्मलाशोथ होता है। स्नेहक आई ड्रॉप का उपयोग करने और चश्मा पहनने जैसे निवारक उपाय किए जाने चाहिए।” सीके बिड़ला अस्पताल में क्रिटिकल केयर और पल्मोनोलॉजी के प्रमुख।

  • 19 नवंबर, 2024 को शाम 05:55 बजे IST पर प्रकाशित

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TAGGED: N95 मास्क का उपयोग, इनडोर वायु गुणवत्ता, ख़राब वायु स्तर, गुड़गांव हवा की गुणवत्ता, प्रदूषण का स्वास्थ्य पर प्रभाव, शीतकालीन वायु प्रदूषण, श्रेणीबद्ध प्रतिक्रिया कार्य योजना, सांस लेने में दिक्कत गुड़गांव, स्वास्थ्य जोखिम वायु प्रदूषण
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