नई दिल्ली: सोमवार को, दिल्लीवासियों को इस मौसम के सबसे खराब प्रदूषण के खिलाफ एक कठिन लड़ाई में धकेल दिया गया था, जो खतरनाक प्रदूषकों से भरी हवा में सांस लेने और घने जहरीले धुएं के कफन में रहने के लिए मजबूर थे।
चिकित्सा विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि कणीय प्रदूषकों के उच्च स्तर के संपर्क में रहने का एक घंटा भी स्वास्थ्य पर तत्काल नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। जब ये कण श्वसन प्रणाली में प्रवेश करते हैं, तो वे फेफड़ों में सूजन पैदा कर सकते हैं, जिससे फेफड़ों की कार्यक्षमता कम हो जाती है और एक संक्षिप्त समय सीमा के भीतर वायुमार्ग प्रतिरोध बढ़ जाता है।
मौजूदा श्वसन संबंधी बीमारियों, जैसे अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) से पीड़ित लोगों को जोखिम का सामना करना पड़ता है क्योंकि जोखिम से उनकी स्थिति खराब हो सकती है और उपचार की आवश्यकता हो सकती है। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि इन प्रदूषकों के साथ अल्पकालिक संपर्क हृदय प्रणाली को प्रभावित करता है, जिससे हृदय और रक्त वाहिकाओं पर तनाव बढ़ने के कारण हृदय गति और रक्तचाप बढ़ जाता है।
पीएसआरआई इंस्टीट्यूट ऑफ पल्मोनरी, क्रिटिकल केयर एंड स्लीप मेडिसिन के अध्यक्ष और वैश्विक वायु प्रदूषण और स्वास्थ्य पर डब्ल्यूएचओ के तकनीकी सलाहकार समूह के सदस्य प्रोफेसर डॉ. जीसी खिलनानी ने टीओआई को बताया कि उनकी ओपीडी में लगातार पांच मरीज जो पहले स्थिर थे, उनमें हाल ही में नए लक्षण दिखे हैं। , जैसे चार-पांच दिनों तक खांसी, गले में खराश, सीने में जकड़न, नाक बहना, सांस फूलना और घरघराहट। विशेष रूप से, उनमें बुखार के कोई लक्षण नहीं दिखे, और इन्हेलर या नेबुलाइज़र के बढ़ते उपयोग से भी उनकी स्थिति में सुधार नहीं हुआ।
डॉ. खिलनानी ने उन रोगियों का भी अवलोकन किया जिन्हें पहले से कोई श्वसन संबंधी समस्या नहीं थी, जिन्होंने पिछले सप्ताह के दौरान खांसी और सांस फूलने के इलाज की मांग की थी। उनके एक्स-रे परिणाम सामान्य दिखाई दिए, और स्पिरोमेट्री परीक्षणों में फेफड़ों की कार्यप्रणाली में कोई नया परिवर्तन नहीं दिखा।
मेदांता के फेफड़े के प्रत्यारोपण के अध्यक्ष डॉ. अरविंद कुमार ने कहा कि कणीय प्रदूषक श्वसन तंत्र में प्रवेश करते हैं, फेफड़ों में बस जाते हैं और पूरे शरीर में फैल जाते हैं, जिससे विभिन्न अंगों – मस्तिष्क से लेकर हाथ-पैर तक प्रभावित होते हैं। बच्चों में अक्सर सांस लेने में समस्या, लगातार खांसी, एलर्जी, अस्थमा और निमोनिया हो जाता है। वयस्क सांस लेने में कठिनाई से जूझते हैं, जबकि बुजुर्गों को निमोनिया होने का खतरा होता है। श्वसन संबंधी बीमारियों का दायरा व्यापक है, जिसमें तपेदिक और फेफड़ों के कैंसर के बढ़ते मामले भी शामिल हैं।
उन्होंने कहा कि वायु प्रदूषण 25% दिल के दौरे से जुड़ा है और प्रारंभिक शुरुआत में उच्च रक्तचाप और हृदय ताल असामान्यताओं में वृद्धि हुई है। न्यूरोलॉजिकल प्रभावों में बच्चों में बढ़ी हुई सक्रियता और आईक्यू स्तर में कमी शामिल है। प्रदूषण के संपर्क में रहने वाले लोगों में स्ट्रोक की संभावना अधिक होती है।
शोध से पता चलता है कि प्रदूषण के संपर्क में आने वाली आबादी में मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग के मामले अधिक हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि प्रदूषित हवा का संपर्क लगभग सभी ज्ञात चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ा है, जिनमें लिवर और किडनी विकार, प्रजनन समस्याएं, मधुमेह, मोटापा और स्तन कैंसर शामिल हैं।
पीएम2.5 और पीएम10 की उच्च सांद्रता वाली खराब हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्स के वरिष्ठ सलाहकार, श्वसन और क्रिटिकल केयर, डॉ. निखिल मोदी ने कहा, “इन सूक्ष्म कणों का लंबे समय तक साँस में रहना फेफड़ों के ऊतकों के भीतर कार्सिनोजेनिक प्रक्रियाओं में योगदान देता है, क्योंकि उनकी फेफड़ों में गहराई तक प्रवेश करने और प्रणालीगत परिसंचरण में प्रवेश करने की क्षमता होती है।”
कैंसर पर अनुसंधान के लिए अंतर्राष्ट्रीय एजेंसी (आईएआरसी) बाहरी वायु प्रदूषण को समूह 1 कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत करती है, जो इसे फेफड़ों के कैंसर के विकास से जोड़ने वाले पर्याप्त सबूतों द्वारा समर्थित है।
पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन और भारी धातुओं सहित पार्टिकुलेट मैटर में कुछ तत्व, स्थापित कार्सिनोजेन हैं जो सेलुलर क्षति को उत्तरोत्तर बढ़ाते हैं। शोध से यह भी पता चलता है कि अत्यधिक प्रदूषित क्षेत्रों में रहने वाले लोगों में कम प्रदूषित क्षेत्रों की तुलना में फेफड़ों के कैंसर की दर काफी अधिक होती है।
डॉ. नितिन राठी, वरिष्ठ सलाहकार, पल्मोनोलॉजी, धर्मशिला नारायण अस्पताल, ने विशेष रूप से खराब वायु गुणवत्ता अवधि के दौरान घर के अंदर रहकर प्रदूषित हवा के संपर्क में कटौती करने और नियमित रूप से वायु गुणवत्ता संकेतकों की निगरानी करने की आवश्यकता को रेखांकित किया। उन्होंने एयर प्यूरीफायर और एन95 मास्क जैसे सुरक्षात्मक उपाय सुझाए।
पारस हेल्थ में श्वसन चिकित्सा के वरिष्ठ सलाहकार डॉ अरुणेश कुमार ने कहा कि निर्धारित उपचारों का पालन सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है और लक्षण विकसित होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है।
श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट में पल्मोनोलॉजी, इंटरवेंशनल पल्मोनोलॉजी और स्लीप मेडिसिन के प्रमुख सलाहकार डॉ. ज्ञानदीप मंगल ने कहा कि प्रदूषण के लिए अल्पकालिक जोखिम दीर्घकालिक जोखिम के समान ही हानिकारक हो सकता है। स्वास्थ्य देखभाल केंद्रों में अस्थमा, सीओपीडी और कार्डियक अतालता की देखभाल करने वाले रोगियों में वृद्धि देखी जा रही है।
बुजुर्ग और पहले से किसी स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे लोग विशेष रूप से असुरक्षित हैं। अध्ययनों से पता चला है कि कई वायु प्रदूषकों में कैंसरकारी गुण होते हैं। उन्होंने एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर संतुलित आहार और उचित जलयोजन बनाए रखने की सलाह दी।
