भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) हैदराबाद ने हाल ही में उच्च शिक्षा संस्थानों (एचईआई) में मानसिक स्वास्थ्य सहायता और छात्र कल्याण पर ध्यान केंद्रित करते हुए एक व्यापक सम्मेलन की मेजबानी की। दो दिवसीय कार्यक्रम, जिसे नेशनल वेलबीइंग कॉन्क्लेव के नाम से जाना जाता है, ने विभिन्न आईआईटी, सरकारी निकायों, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों और छात्र परामर्शदाताओं के प्रतिनिधियों को एक साथ लाया और चर्चा की कि मानसिक स्वास्थ्य पहल को उच्च शिक्षा ढांचे में कैसे प्रभावी ढंग से एकीकृत किया जा सकता है। छात्र तनाव और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर बढ़ती चिंताओं के साथ, कॉन्क्लेव ने देश भर में कैंपस मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों में सुधार लाने के उद्देश्य से कार्रवाई योग्य सिफारिशें बनाने की मांग की।
कॉन्क्लेव का प्राथमिक उद्देश्य वर्तमान चुनौतियों की जांच करना और विश्वविद्यालयों और कॉलेजों में मानसिक स्वास्थ्य एकीकरण के लिए नीति-आधारित समाधान प्रस्तावित करना था। यह पहल तब हुई है जब विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (यूजीसी) और अन्य प्राधिकरण एचईआई को प्रभावी मानसिक स्वास्थ्य रणनीतियों को लागू करने और छात्रों के लिए आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित करने वाले दिशानिर्देश जारी कर रहे हैं। चर्चाओं में न केवल छात्रों की भलाई को संबोधित करने की तात्कालिकता पर प्रकाश डाला गया, बल्कि भारत के शैक्षिक परिदृश्य में टिकाऊ और डेटा-संचालित मानसिक स्वास्थ्य ढांचे की तत्काल आवश्यकता पर भी प्रकाश डाला गया।
छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य आईआईटी और एचईआई के लिए बढ़ती चिंता क्यों है?
हाल के वर्षों में, भारत के उच्च शिक्षा संस्थानों में छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे एक गंभीर चिंता का विषय बन गए हैं। शिक्षा मंत्रालय के आंकड़ों के अनुसार, छात्रों के बीच आत्महत्या की दर में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई है, 2023 में पिछले वर्ष की तुलना में छात्र आत्महत्या में 14% की वृद्धि देखी गई है। यह मुद्दा विशेष रूप से आईआईटी जैसे प्रमुख संस्थानों में प्रचलित है, जहां छात्रों को अत्यधिक शैक्षणिक दबाव का सामना करना पड़ता है।
एनआईएमएचएएनएस, मेलबर्न विश्वविद्यालय और विभिन्न भारतीय शैक्षणिक संस्थानों के शोधकर्ताओं द्वारा हाल ही में किए गए एक सहयोगात्मक अध्ययन से भारत में कॉलेज के छात्रों के बीच अवसाद, चिंता और आत्मघाती विचारों की चिंताजनक दर का पता चला है। में प्रकाशित इंडियन जर्नल ऑफ साइकोलॉजिकल मेडिसिनअध्ययन में 15 शहरों के 30 विश्वविद्यालयों के 8,542 छात्रों का सर्वेक्षण किया गया, जिसमें पाया गया कि 18.8% छात्रों ने किसी समय आत्महत्या पर विचार किया था, और 6.7% ने इसका प्रयास किया था। अवसाद के मध्यम से गंभीर लक्षणों ने 33.6% छात्रों को प्रभावित किया, जबकि 23.2% ने चिंता के समान स्तर की सूचना दी।
एक अन्य सर्वेक्षण, IC3 रिपोर्ट, की दर पर प्रकाश डालती है भारत में छात्रों की आत्महत्या हाल के सालों में। यह रिपोर्ट बताती है कि छात्र आत्महत्याओं की संख्या में 2021 में 13,089 से मामूली गिरावट आई है और 2022 में 13,044 हो गई है। उनके निष्कर्षों से पता चलता है कि महाराष्ट्र सबसे अधिक मामलों वाला राज्य बना हुआ है, जो राष्ट्रीय कुल का 14% है। तमिलनाडु और मध्य प्रदेश क्रमश: 11% और 10% छात्र आत्महत्याओं के साथ दूसरे स्थान पर हैं।
मुद्दे की गंभीरता को पहचानते हुए, विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (यूजीसी) ने अगस्त 2023 में दिशानिर्देश जारी किए, जिसमें विश्वविद्यालयों से मानसिक स्वास्थ्य परामर्श प्रणाली अपनाने, तनाव-प्रबंधन प्रशिक्षण प्रदान करने और सहकर्मी सहायता नेटवर्क स्थापित करने का आग्रह किया गया। यूजीसी ने एचईआई को चौबीसों घंटे मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करने के लिए परिसरों में कल्याण केंद्र बनाने का भी आदेश दिया है। ये दिशानिर्देश केवल अकादमिक उत्कृष्टता से ध्यान हटाकर समग्र छात्र कल्याण को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम हैं।
मानसिक स्वास्थ्य पर दिए गए महत्व के एक और प्रदर्शन में, केंद्रीय वित्त मंत्री, सुश्री निर्मला सीतारमण ने 2023-2024 के लिए भारत के आर्थिक सर्वेक्षण में मानसिक स्वास्थ्य पर प्रकाश डाला। सर्वेक्षण में रेखांकित किया गया कि एचईआई में तीन में से एक छात्र मध्यम से गंभीर तनाव स्तर का अनुभव करता है, जिसका मुख्य कारण शैक्षणिक दबाव और समर्थन नेटवर्क की कमी है। सुश्री सीतारमण ने शैक्षणिक संस्थानों के भीतर मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों में अधिक निवेश का आह्वान किया और इस बात पर जोर दिया कि छात्रों की भलाई सीधे शैक्षणिक सफलता और रोजगार क्षमता पर प्रभाव डालती है।
इन मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दूर करने में विफलता के दूरगामी परिणाम हो सकते हैं, जिनमें कम उत्पादकता, उच्च ड्रॉपआउट दर और छात्रों के बीच अवसाद और चिंता की बढ़ती घटनाएं शामिल हैं। सक्रिय मानसिक स्वास्थ्य ढांचे के बिना, HEIs छात्रों के शैक्षणिक और व्यक्तिगत जीवन से समझौता करने का जोखिम उठाते हैं, जिससे मूल्यवान प्रतिभा का नुकसान होता है और देश के कार्यबल में योगदान कम हो जाता है। इंडियन जर्नल ऑफ साइकिएट्री के अध्ययन से पता चलता है कि युवा वयस्कों में अनसुलझे मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के परिणामस्वरूप दीर्घकालिक भावनात्मक संकट हो सकता है और उनके करियर की गति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
मानसिक स्वास्थ्य कल्याण को बढ़ावा देने के लिए आईआईटी द्वारा पहल
इन बढ़ती चिंताओं के जवाब में, कई आईआईटी ने छात्रों की भलाई का समर्थन करने के उद्देश्य से समर्पित मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम शुरू किए हैं। ये पहल मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने और परिसरों में समावेशी वातावरण बनाने के संरचित प्रयासों का प्रतिनिधित्व करती हैं।
• आईआईटी हैदराबाद में सनशाइन बडी कार्यक्रम: आईआईटी हैदराबाद द्वारा शुरू किया गया सनशाइन बडी कार्यक्रम प्रथम वर्ष के छात्रों को प्रशिक्षित सलाहकारों से जोड़ता है जिन्हें “सनशाइन बडीज़” के नाम से जाना जाता है। ये दोस्त भावनात्मक समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, खासकर कॉलेज जीवन में महत्वपूर्ण संक्रमण काल के दौरान। आईआईटी हैदराबाद के छात्र मामलों के कार्यालय के अनुसार, सनशाइन बडी कार्यक्रम ने आशाजनक परिणाम दिखाए हैं, एक आंतरिक सर्वेक्षण से संकेत मिलता है कि प्रथम वर्ष के 85% छात्रों ने अपने गुरुओं की बदौलत तनाव प्रबंधन में अधिक समर्थित और आत्मविश्वास महसूस किया।
कार्यक्रम का उद्देश्य न केवल सहयोग प्रदान करना है बल्कि छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चर्चाओं को नष्ट करना भी है। सहायता संरचना छात्रों को बिना किसी डर के मदद के लिए पहुंचने के लिए प्रोत्साहित करती है, जिससे उनके लिए शैक्षणिक और व्यक्तिगत चुनौतियों का सामना करना आसान हो जाता है।
• आईआईटी बॉम्बे में हीलो कार्यक्रम: आईआईटी बॉम्बे ने शैक्षणिक तनाव को कम करने के उद्देश्य से विशेष परामर्श सेवाओं और माइंडफुलनेस कार्यशालाओं की पेशकश करने के लिए हीलो कार्यक्रम की शुरुआत की। कार्यक्रम छात्रों को प्रमाणित परामर्शदाताओं और सहकर्मी सहायता समूहों तक पहुंच प्रदान करता है। 2023 में आईआईटी बॉम्बे के वेलनेस सेंटर के डेटा से संकेत मिलता है कि जिन छात्रों ने हीलो कार्यक्रम में भाग लिया, उन्होंने शैक्षणिक वर्ष में अपनी भावनात्मक भलाई में 30% सुधार दिखाया।
तनाव प्रबंधन, ध्यान और संज्ञानात्मक व्यवहार तकनीकों पर मासिक कार्यशालाओं के साथ, हीलो कार्यक्रम मानसिक स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है। यह पहल मानसिक स्वास्थ्य सहायता को अधिक सुलभ बनाने के लिए ऑनलाइन परामर्श सत्र की पेशकश करके प्रौद्योगिकी का भी लाभ उठाती है।
• आईआईटी मद्रास में खुश रहो (कुशल) कार्यक्रम: आईआईटी मद्रास में, “कुशल” या खुश रहो कार्यक्रम छात्रों के बीच खुशी और भावनात्मक लचीलेपन की संस्कृति को बढ़ावा देता है। कार्यक्रम परिसर में सकारात्मक वातावरण बनाने के लिए समूह परामर्श सत्र, ध्यान और योग और माइंडफुलनेस अभ्यास जैसी शारीरिक गतिविधियाँ प्रदान करता है। आईआईटी मद्रास मानसिक स्वास्थ्य सेल की एक रिपोर्ट के अनुसार, 76% छात्रों ने कुशल सत्रों में भाग लेने के बाद समुदाय और कल्याण की बेहतर भावना की सूचना दी।
इसके अलावा, बी हैप्पी प्रोग्राम को छात्रों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए संरचित किया गया है, जिसमें संतुलित दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित किया गया है जिसमें पर्याप्त आराम, व्यायाम और तनाव प्रबंधन प्रथाएं शामिल हैं। यह पहल बर्नआउट, चिंता और अलगाव जैसे मुद्दों को संबोधित करने में फायदेमंद साबित हुई है और एक सहयोगी माहौल को बढ़ावा देती है जो मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देती है।
घालमेल उच्च शिक्षा में मानसिक स्वास्थ्य
मानसिक स्वास्थ्य को शैक्षिक ढांचे में एकीकृत करना अब एक विकल्प नहीं बल्कि एक आवश्यकता है। आईआईटी सहित भारत के प्रमुख संस्थानों ने सफल कार्यक्रमों के साथ एक मजबूत मिसाल कायम की है जिसे अन्य एचईआई दोहरा सकते हैं। यह सुनिश्चित करके कि मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रणालियाँ आसानी से उपलब्ध हैं, संस्थान छात्रों के बीच कल्याण और लचीलेपन की संस्कृति को बढ़ावा दे सकते हैं।
सरकारी दिशानिर्देशों, नीतिगत बदलावों और व्यक्तिगत संस्थानों के नवीन कार्यक्रमों के संयुक्त प्रयासों से, भारत का उच्च शिक्षा क्षेत्र अधिक समावेशी और सहायक वातावरण की ओर बढ़ रहा है। जैसे-जैसे छात्रों की ज़रूरतें विकसित हो रही हैं, यह महत्वपूर्ण है कि मानसिक स्वास्थ्य शैक्षिक नीति निर्माताओं और संस्थानों के लिए समान रूप से प्राथमिकता बना रहे।